PROJECT-F

皆様、週末いかがお過ごしですか？
Lover-Zig　Ｄｒ.ＫＵの３分間クッキングのお時間ですよ



前回の「小エビのトマトソース」があまりにも大好評だったようなので、
今日もまた第２弾いってみたいと思います！
今日のお題は「ベーコンとキャベツのスパゲティー」で～す！
「な～んだ、キャベツかぁ」とか思ってる人いませんか？
このフツ～な素材が、おいしいんだなぁ。
ってことで



まずは、ピュアなオリーブオイルでベーコンの旨みをきっちりと
出していきますよ！
これ、けっこうポイントです。



そしたら、キャベツをどかっと入れて、さっと炒めます。
塩は少なめにして、ベーコン活かしてね！
白ワインをふりかけて、フランベすると一層おいしくなるよ！

あとは、ちょっと蓋して蒸らしてあげると、バッチリ！



以外に安上がりで、おいしいスパゲティーが、
簡単に出来上がりです

気が向いたらやってみてくださ～い

でもホントは僕たち　ロックバンドです！

皆さん忘れないでね

このシリーズどこまで続けましょうかねぇ～。
ホントはL-Zはロックバンドですから！

12月2日の横須賀ライブハウスアンジェロに向けて練習は完璧。

そのあとはみなさんはメバル。僕は仕事だ。

一押し宜しくお願いします。
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